“Zodra je de VR bril opzet, ben je in de zaal, proef je de sfeer, voel je de spanning en oefen je de concentratie zodat je bij het ‘echte’ concert meer vertrouwd bent met het podium en minder spanning en onzekerheid ervaart. Oefening baart inderdaad kunst!”
VR Programma
CtrlFocus biedt een VR programma aan in combinatie met een mentale vaardigheidstraining, waarvan we inmiddels weten dat deze effectief en ondersteunend is voor musici.
Voor musici die zich mentaal optimaal willen voorbereiden voor een concert of auditie.
Voor musici die willen ervaren om achter een (auditie) scherm te spelen
Voor musici die willen ervaren om voor een commissie te spelen
Voor musici die willen ervaren om in het Concertgebouw te staan
“De perfectionist is nooit tevreden, het had altijd nog beter gekund”
“Wat je denkt beïnvloedt je gevoel. Gebeurtenissen zelf veroorzaken geen gevoelens, de gedachten over de gebeurtenis wel”
Herken jij dit?
– Ik kan me moeilijk concentreren tijdens een auditie
– Bij een auditie word ik overvallen door de omstandigheden
– Ik denk vooral aan wat er mis kan gaan
– Tijdens een concert geef ik mezelf voortdurend negatief commentaar
Dit is hoe wij jou kunnen helpen:
– Mentale vaardigheden te leren toepassen op en achter het podium.
– Jou te laten ervaren door de VR bril hoe het voelt om op een podium te staan en achter een scherm of voor een commissie te spelen.
CtrlFocus heeft drie ‘journeys’ ofwel virtuele ervaringen samengesteld:
De solist
Hierin ervaar je hoe het is om als solist op het podium te staan van het Concertgebouw in Adam. Je legt de weg af van de solistenkleedkamer tot aan de entree van de zaal, loopt de beroemde trap af en staat op het podium waar de grootste solisten van de wereld hebben gestaan.
De orkestmusicus
Hierin ervaar je hoe het is om je voor te bereiden als orkestmusicus voor een concert in het Concertgebouw. Je bent virtueel in de kleedkamer, de artiestenfoyer en maakt de gang via de trap van beneden naar het podium.
Auditie doen
Hierin oefen je in de theaterzaal van het Singer museum voor een auditie, je ervaart hoe het is om tussen de coulissen op je beurt te wachten, om achter een scherm te spelen en om voor een virtuele jury te spelen.
Tijdens de eerste lockdown van afgelopen maart 2020 hebben we de kans gehad om zowel in het Concertgebouw van Amsterdam als in de theaterzaal van het Singer museum te kunnen filmen. Het zijn unieke beelden waarvan dit Virtual Reality programma is gemaakt in samenwerking met Covince (www.covince.com)
De training wordt zowel door Liesbeth als Martine gegeven, ieder in hun eigen praktijk.
Over ons
Martine van der Loo
Martine studeerde fluit bij Abbie de Quant aan het Utrechts conservatorium, waar zij het solodiploma met onderscheiding behaalde.
Martine is haar carrière al tijdens haar studie begonnen als eerste fluitiste bij het Nederlands Kamerorkest. Gedurende acht jaar is ze solo fluitiste geweest bij het Radio Symfonie Orkest en sinds 1995 is ze solo fluitiste bij het Residentie orkest in Den Haag.
Daarnaast is Martine van der Loo psycholoog / cognitief gedragstherapeut. Ze heeft haar eigen ‘Praktijk voor Musici’ in Den Haag (martinevanderloo.nl)
Contact:
Praktijk voor Musici
06 20 49 75 37
Martinevanderloo@casema.nl
Liesbeth Citroen-Warners
Liesbeth studeerde ontwikkelingspsychologie aan de Universiteit van Leiden en Amsterdam. Een aantal jaren werkte ze als onderzoeker bij de Universiteit van Amsterdam.
Ze is geregistreerd klinisch psycholoog/ psychotherapeute, cognitief gedragstherapeut.
Ze is sinds 1989 werkzaam in een vrijgevestigde psychotherapie-praktijk in Naarden. Ze heeft zich gespecialiseerd in het omgaan met spanningen rondom het podium vooral voor musici. Hierover heeft ze diverse publicaties op haar naam staan. Samen met Martine van der Loo heeft zij het boek “Podiumangst” gepubliceerd.
Contact:
Praktijk voor Musici
06 22 50 27 14
Liesbethcitroen@gmail.com
Kosten trainingspakket
3 uur
-
VR Ervaring
-
Voor studenten een gereduceerd tarief
5 uur
-
VR Ervaring
-
Voor studenten een gereduceerd tarief
